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Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia-Cognitivo Comportamental, uma abordagem com eficácia científica para vários tratamentos.
CRP 14/01543-8
Saiba como posso te ajudar!
A terapia permite você identificar, avaliar e reestruturar as crenças que vem sustentando seus pensamentos, emoções e comportamentos. Durante o tratamento é possível conhecer melhor seu modo de funcionamento, buscar maneiras mais adaptativas de pensar e agir, possibilitando você se aproximar da pessoa que sempre quis ser!
Atendimento Clínico
A psicoterapia é recomendada para quem está com sofrimento significativo, com prejuízos em alguma área da vida, quer aprender lidar com suas emoções, desenvolver habilidades, está passando por um período de luto, tem emoções negativas recorrentes, com dificuldade para dormir, evitando lugares ou pessoas, com dificuldade de tomar decisões e resolver problemas, com uma visão negativa sobre si mesmo e sobre o futuro.
Minha Abordagem
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia que enfatiza a importância dos pensamentos na compreensão e no tratamento de diversos transtornos mentais. Criado por Aaron Beck, uma abordagem que é apoiada e comprovada com evidências científicas. Essa abordagem permite um tratamento colaborativo entre paciente e terapeuta, um processo ativo, estruturado e focado.
Meu propósito como psicóloga é te ajudar a ter saúde emocional, uma vida mais significativa, funcional e com mais autonomia!
Busco continuamente desenvolver habilidades técnicas com estudos, cursos e supervisões para oferecer o melhor tratamento para o meu paciente!
E se eu te contar que a vida pode ser mais leve? Estou aqui para te ajudar!
Psicóloga há mais de 26 anos
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
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Sou psicóloga clínica, formada há mais de 26 anos, especialista em Terapia-Cognitivo Comportamental, uma abordagem com eficácia científica para vários tratamentos.
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